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Artigos e Notícias
Ideograma chinês HONESTIDADE ou INTEGRIDADE – Xìn 信
O ideograma chinês Xìn (信) é um dos caracteres mais importantes e ricos em significado na cultura chinesa. Muito além de um...
Leia maisSeminário de Tai Chi Chuan e Curso de Chi Kung em Diamantina-MG
Curso de Certificação de Instrutores de Chi Kung / Pa Tuan Chin Nos dias 31 de julho, 01 e 02 de agosto,...
Leia maisTai Chi Chuan melhora a Memória de Trabalho e a habilidade de Regulação Emocional
A memória de trabalho é a capacidade do cérebro de armazenar e manipular temporariamente informações para realizar tarefas cognitivas complexas, como aprendizado,...
Leia maisIdeograma chinês JUSTIÇA – Yì 義
No coração da filosofia confucionista, a virtude da Justiça ou Retidão, representada pelo ideograma chinês Yì (義), ocupa um lugar de destaque....
Leia maisEstudo científico concluiu que o Tai Chi Chuan é um valioso aliado no tratamento da Depressão
Em um estudo científico publicado em 2023, os pesquisadores realizaram uma revisão sistemática e meta-análise abrangente sobre os efeitos do Tai Chi...
Leia maisDia Mundial do Tai Chi Chuan e Chi Kung – 2024
Dia 27 de Abril de 2024 será comemorado o Dia Mundial do Tai Chi Chuan e Chi Kung em dezenas de países...
Leia maisOs Inúmeros Benefícios do Tai Chi Chuan: uma Análise Científica
O Tai Chi Chuan, uma antiga arte marcial chinesa caracterizada por movimentos suaves, circulares e fluidos que fortalece e relaxa o corpo...
Leia maisSeminário Internacional de Tai Chi Chuan em Seattle nos EUA – 2024
De 02 a 06 de fevereiro de 2024, a cidade de Seattle nos EUA foi palco de um Seminário Internacional de Tai...
Leia maisPesquisas científicas recentes comprovam os benefícios do Pa Tuan Chin ou Ba Duan Jin para a saúde física e mental
O Pa Tuan Chin ou Ba Duan Jin é uma sequência de exercícios tradicionais chineses de Chi Kung ou Qi Gong, criado...
Leia maisMeditação combate o envelhecimento celular
Há muitos anos que a Meditação é estudada por cientistas e pesquisadores de grandes universidades e centros de pesquisa em todo o...
Leia maisBenefícios da atividade física para a saúde física e mental
A atividade física desempenha um papel fundamental na promoção de um estilo de vida saudável e equilibrado, trazendo uma série de benefícios...
Leia maisMeditação é uma excelente ferramenta para a prevenção de doenças
A meditação é considerada uma excelente ferramenta para a prevenção de diversas doenças devido a uma série de benefícios cientificamente comprovados que...
Leia maisJin Li – Cumprimento tradicional na Cultura Chinesa
Na rica cultura chinesa, a etiqueta e a cortesia desempenham um papel fundamental nas complexas interações sociais. Uma das formas mais notáveis...
Leia maisPesquisa revela que o Tai Chi Chuan pode retardar o desenvolvimento da doença de Alzheimer
Um estudo publicado no “Journal of Alzheimer’s Disease” – 24ª na lista das 100 melhores publicações médicas – mostrou, por meio de...
Leia maisBenefícios comprovados do Tai Chi Chuan na promoção da Saúde Mental
O Tai Chi Chuan é uma antiga arte chinesa que combina movimentos circulares e fluidos com técnicas de respiração e meditação. Além...
Leia maisO que é Chi Kung ou Qi Gong, suas origens, fundamentos e benefícios
O Chi Kung ou Qi Gong ( 氣 功 ) tem suas origens na China antiga, remontando a milhares de anos. Acredita-se...
Leia maisDia Mundial do Tai Chi Chuan e Chi Kung – 2023
Dia 29 de Abril de 2023 será comemorado o Dia Mundial do Tai Chi Chuan e Chi Kung em dezenas de países...
Leia maisIdeograma chinês BENEVOLÊNCIA – Rén 仁
O ideograma Benevolência (Rén, 仁 ) é composto do radical homem ou pessoa (人) e de outro componente que representa dois ou...
Leia maisO que é Meditação, aprender a meditar e benefícios da prática
O que é Meditação Existem muitas maneiras de explicar o que é a Meditação, dependendo do objetivo e nível da prática. Não...
Leia maisIdeograma chinês LEALDADE – Zhong 忠
Estamos no início de 2023 e, nesta época do ano, a grande maioria das pessoas fazem planos, pensam sobre a vida, desejam...
Leia maisTai Chi Chuan retarda o declínio da função cerebrovascular associado à idade
Ao longo das últimas décadas, diversos relatos e estudos mostram que a prática do Tai Chi Chuan melhora a saúde física e...
Leia mais6º Seminário Internacional de Tai Chi Chuan com o Mestre Yang Jun em Ribeirão Preto em 2022
e Inauguração da Filial Brasil da Associação Internacional de Tai Chi Chuan da Família Yang De 12 a 15 de Novembro de...
Leia maisConheça o Lian Gong em 18 terapias – 练功十八法
O Lian Gong Shi Ba Fa ou Lian Gong em 18 terapias ( 练功十八法 ) é um método elaborado na década de...
Leia maisEficácia do Tai Chi Chuan na saúde física e psicológica de estudantes universitários
O período de vida universitária para as pessoas é considerado uma transição e desenvolvimento da adolescência à idade adulta. É um período...
Leia maisConheça o Pa Tuan Chin ou Ba Duan Jin: Oito Peças do Brocado – 八 段 錦
A expressão Pa Tuan Chin é a tradução do termo chinês Ba Duan Jin ( 八 段 錦 ). Pa Tuan Chin...
Leia maisDia Mundial do Tai Chi Chuan e Chi Kung – 2022
Dia 30 de Abril de 2022 será comemorado o Dia Mundial do Tai Chi Chuan e Chi Kung em dezenas de países...
Leia maisTai Chi Chuan previne doença cardiovascular e melhora a função cardiopulmonar em adultos com obesidade
Um estudo publicado em 2019 no Periódico Médico de Baltimore, nos Estados Unidos, investigou os efeitos da prática do Tai Chi Chuan...
Leia maisCultura Chinesa: Signos do Zodíaco Chinês
O Zodíaco Chinês é baseado na ancestral astrologia da China e é dividido em 12 signos ou 12 animais: Rato ( Shǔ...
Leia maisCultura Chinesa: Ano Novo e Horóscopo Chinês
O Ano Novo Chinês ou Ano Novo Lunar é um dos eventos culturais mais importantes em grande parte da Ásia. Também conhecido...
Leia maisPrincípios do Tai Chi Chuan na prática
O Mestre Cheng Man Ching dizia que o Mestre Yang Chengfu constantemente enfatizava os 10 princípios do Tai Chi Chuan dizendo: “Se...
Leia mais1º Fórum Internacional de Tai Chi e Ciência Online
First International Taiji Science Online Forum & World Intangible Cultural Heritage & Taiji Masters Online Exhibition O 1º Fórum Internacional de Tai...
Leia maisO Tai Chi Chuan é uma das maiores heranças culturais da China
Há muito tempo o Tai Chi Chuan é considerado na China como um sistema de práticas ideal para promover uma vida longa,...
Leia maisPesquisas mostram que o Tai Chi Chuan alivia dores e diminui os sintomas da Fibromialgia
A fibromialgia é um distúrbio complexo caracterizado por dor musculoesquelética crônica generalizada, fadiga, distúrbios do sono e comprometimento físico e psicológico proeminente,...
Leia maisTeoria do Tai Chi Chuan: as 5 direções no ensino e no aprendizado
No processo de ensino e aprendizado do Tai Chi Chuan da Família Yang existem as 5 direções, que é um método excelente...
Leia maisTai Chi Chuan proporciona benefícios para pessoas com doenças cardiovasculares
Os Mestres de Tai Chi Chuan sempre recomendaram a prática desta arte para prevenir as doenças cardiovasculares e melhorar a qualidade de...
Leia maisPrática de Zhan Zhuang
Zhan Zhuang (站椿) é um treinamento tradicional comum no Chi Kung ou Qi Gong e em várias artes marciais chinesas, principalmente em...
Leia maisTrês Tesouros: Jing, Chi e Shen
Há três energias de imensa importância para nossa vida, conhecidas como os Três Tesouros ou San Bao (三寶). Também são chamadas de...
Leia maisPesquisas concluíram que a Meditação reduz o estresse e a ansiedade
Há muito tempo se sabe que a prática da Meditação reduz o estresse e a ansiedade. O desempenho antiestresse da Meditação também...
Leia maisDia Mundial do Tai Chi Chuan e Chi Kung 2021
Dia 24 de Abril de 2021 será comemorado o Dia Mundial do Tai Chi Chuan e Chi Kung em mais de 60...
Leia maisPrática do Tai Chi Chuan melhora o nível de Atenção Plena
O Tai Chi Chuan é uma prática baseada na atenção plena nos movimentos e posturas, que contribui para a melhora da consciência...
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