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Curso de Pa Tuan Chin – 8 Exercícios de Chi Kung

 

Data:  23 / 05 / 2020 – EQUILIBRIUS – Ribeirão Preto
18 / 04 / 2020 – EQUILIBRIUS – Marília

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O que é Pa Tuan Chin

O PA TUAN CHIN, traduzido como “As Oito Peças do Brocado” ou “Os Oito Exercícios Preciosos”, designa uma sequência de oito exercícios de Chi Kung (exercícios que estimulam e fortalecem o “Chi”, a energia vital do corpo) utilizados como forma de manutenção e recuperação da saúde. Esta técnica é utilizada pela Medicina Tradicional Chinesa e por diversos estilos de Artes Marciais.

O Pa Tuan Chin foi desenvolvido na Dinastia Song da China (960 – 1279 d.C), uma época de grandes dificuldades na China. Sua criação é comumente atribuída ao grande Marechal Yue Fei, considerado um dos mais sábios e bravos heróis, sendo muito respeitado até os dias de hoje. Ele possuía grande conhecimento das técnicas de Chi Kung e desenvolveu oito exercícios simples, deixados na forma de belos poemas, com a intenção de cuidar e melhorar a saúde de seus soldados.

A prática é muito simples e ao mesmo tempo muito vigorosa e eficaz. Promove o fortalecimento e alongamento de todo o corpo, massageia os órgãos internos, fortalece os ossos, músculos e tendões, promove o desbloqueio e uma melhora da circulação da energia nos meridianos (canais de energia do corpo). Promove um aumento da capacidade respiratória, fortalece pernas e braços, corrige e melhora inúmeros problemas posturais. Em pouco tempo de prática percebe-se um aumento da concentração, as emoções e o coração se acalmam, e a serenidade da mente é cultivada. Pessoas de todas as idades podem fazer este curso, mesmo não tendo experiência na área.

 

Sobre o Curso

Será ensinada a teoria, a filosofia e a prática completa dos 8 exercícios do Pa Tuan Chin.
Curso teórico e prático realizado em um dia com 6 horas de aulas: 9:00 às 12:00 e das 14:00 às 17:00h.
Será entregue Certificado de participação.

 

Investimento

R$ 200,00
Vagas limitadas.

  • Alunos que concluíram o Curso de Formação de Instrutores de Tai Chi Chuan têm 20% de desconto.
  • Pessoas que já realizaram este Curso de Pa Tuan Chin e querem fazer uma reciclagem têm 50% de desconto.
  • Membros da Associação Internacional de Tai Chi Chuan têm 10% de desconto.

 

Conteúdo do Curso

  • Prática completa e correções dos 8 Exercícios do Pa Tuan Chin
  • Benefícios dos 8 Exercícios do Pa Tuan Chin
  • História do Pa Tuan Chin – Oito Peças do Brocado
  • História do Marechal Yue Fei
  • Introdução às Artes Corporais Chinesas
  • Introdução ao Chi Kung
  • Fundamentos, Princípios e Escolas do Chi Kung
  • Energia Chi e Meridianos de Energia
  • Os 5 elementos da Medicina Tradicional Chinesa
  • Os Três Tesouros (Jin, Chi e Shen) e os Três Tan Tiens
  • Recomendações para a prática correta e para a obtenção dos benefícios

 

Facilitador

Prof. Fernando De Lazzari (Yang Yaxin)ver curriculum


Inscrições

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