Curso de Pa Tuan Chin

 

Curso de Pa Tuan Chin – 8 Exercícios de Chi Kung

 

Data:  16/05 e 23/05 de 2021 – Online

INSCRIÇÕES ABERTAS – GARANTA SUA VAGA!


O que é Pa Tuan Chin

O PA TUAN CHIN ou BA DUAN JIN, traduzido como “As Oito Peças do Brocado” ou “Os Oito Exercícios Preciosos”, designa uma sequência de oito exercícios de Chi Kung utilizados como forma de manutenção e recuperação da saúde. Esta técnica é utilizada pela Medicina Tradicional Chinesa e por diversos estilos de Artes Marciais.

O Pa Tuan Chin foi desenvolvido na Dinastia Song da China (960 – 1279 d.C), uma época de grandes dificuldades na China. Sua criação é comumente atribuída ao grande Marechal Yue Fei, considerado um dos mais sábios e bravos heróis, sendo muito respeitado até os dias de hoje. Ele possuía grande conhecimento das técnicas de Chi Kung e desenvolveu oito exercícios simples, deixados na forma de belos poemas, com a intenção de cuidar e melhorar a saúde de seus soldados.

A prática é muito simples e ao mesmo tempo muito vigorosa e eficaz. Seus benefícios são comprovados por estudos científicos e por milhares de praticantes durante séculos. Pessoas de todas as idades podem fazer este curso, mesmo não tendo experiência na área.

 

Benefícios da prática regular do Pa Tuan Chin

  • Melhora o alongamento dos músculos e a flexibilidade dos tendões e das articulações
  • Estimula o sistema cardiovascular e diminui a frequência cardíaca
  • Melhora da circulação sanguínea, ajudando na diminuição da pressão arterial
  • Melhora o equilíbrio e a coordenação motora
  • Melhora da capacidade funcional do aparelho locomotor por meio de um aumento de força e da resistência muscular
  • Fortalece os ossos e diminui a perda óssea relacionada à idade e a menopausa
  • Melhora da capacidade respiratória, permitindo uma melhor oxigenação do sangue
  • Fortalece o Chi (energia vital) e permite uma circulação equilibrada do Chi nos meridianos de energia
  • Fortalece o sistema imunológico, prevenindo diversas doenças
  • Retarda o envelhecimento precoce
  • Diminui o estresse, a ansiedade e a agitação mental
  • Melhora a concentração
  • Proporciona calma mental e equilíbrio emocional

 

Sobre o Curso de Pa Tuan Chin

Este curso é realizado de modo presencial no EQUILIBRIUS ou online através do Zoom, uma plataforma de comunicação pela internet para transmitir os ensinamentos e práticas aos participantes. Tanto no modo presencial como no modo online, os alunos poderão interagir com o professor (ao vivo), recebendo os ensinamentos e esclarecendo as dúvidas.

Será ensinada a teoria, a filosofia e a prática completa dos 8 exercícios do Pa Tuan Chin.
Curso teórico e prático realizado em 2 dias com 4 horas de aula em cada dia: 8:00 às 12:00h.
Será entregue uma apostila e certificado de participação.

 

Conteúdo do Curso

  • Prática completa e correções dos 8 Exercícios do Pa Tuan Chin
  • Benefícios dos 8 Exercícios do Pa Tuan Chin
  • História do Pa Tuan Chin – Oito Peças do Brocado
  • História do Marechal Yue Fei
  • Introdução às Artes Corporais Chinesas
  • Introdução ao Chi Kung
  • Fundamentos, Princípios e Escolas do Chi Kung
  • Energia Chi, Meridianos de Energia e os 5 elementos da Medicina Tradicional Chinesa
  • Os Três Tesouros (Jin, Chi e Shen)
  • Recomendações para a prática correta e para a obtenção dos benefícios

 

Investimento

Pagamento até 30/04 ………. R$ 280,00
Pagamento após 30/04 ……. R$ 320,00
* Pagamento com cartão parcelado em até 3 vezes: somar R$ 10,00 ao valor total.

  • Pessoas que já realizaram este Curso e querem fazer uma revisão têm 50% de desconto.
  • Membros da Associação Internacional de Tai Chi Chuan têm 10% de desconto.

Desistências: Se houver desistência do Curso com menos de 15 dias antes de seu início, não haverá devolução do valor pago.

 

Vagas

Vagas limitadas em 15 participantes para que possamos realizar um trabalho de qualidade com todos.
O aluno só garante a vaga no curso após efetuar a inscrição e pagamento do curso.

 

Facilitadores

Prof. Fernando De Lazzari (Yang Yaxin)ver curriculum
Prof. Geraldo Alves ver curriculum


Inscrições

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Livro Pa Tuan Chin

Conheça o livro “Pa Tuan Chin – Oito Peças do Brocado” e aprofunde seus conhecimentos

 


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