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Curso de Lian Gong em 18 terapias

Curso de Lian Gong em 18 terapias

O que é o Lian Gong em 18 terapias

O Lian Gong em 18 terapias ou Lian Gong Shi Ba Fa ( 练 功 十 八 法 ) é um método elaborado na década de 70 pelo Dr. Zhuang Yuan Ming, médico ortopedista/traumatologista da Medicina Tradicional Chinesa e especialista em Tui-Ná. É um sistema de práticas corporais contendo diversos exercícios terapêuticos de Chi Kung, que são de grande eficácia para melhorar a saúde física e mental do praticante. Dr. Zhuang Yuan Ming criou os exercícios baseando-se em seus conhecimentos adquiridos na prática clínica da Medicina Tradicional Chinesa, em métodos de respiração e movimentos das artes corporais chinesas.

O Lian Gong em 18 terapias também foi criado com o objetivo de eliminar as dores no corpo, pois trata-se de uma atividade auto-fisioterápica, baseada nas manobras da massagem Tui-Ná e estruturada dentro da visão da Medicina Tradicional Chinesa. Um método eficiente indicado para pessoas de todas as idades, como fonte de preservação, regeneração e melhoria da saúde física e mental. O Lian Gong é dividido em grupos de exercícios para cada parte do corpo, realizado com uma música específica para a prática, que facilita o aprendizado.

Benefícios da prática regular do Lian Gong

  • Previne e trata das dores no pescoço, ombros, costas, região lombar, pernas e pés;
  • Aumenta a função respiratória e a resistência do organismo;
  • Aumenta o gasto calórico e fortalece o corpo;
  • Aumento do efeito terapêutico aos tratamentos médicos;
  • Aumenta a flexibilidade e mobilidade articulares;
  • Altamente eficiente no tratamento da LER e DORT, também da artrite e artrose;
  • Complementa o tratamento de várias doenças crônicas, tais como: hipertensão, diabetes, obesidade, osteoporose,  fibromialgia e distúrbios da menopausa.
  • Aumenta a auto-estima, melhora o humor e reduz os sintomas da depressão;
  • Comprovada eficácia no combate a insônia, ao nervosismo, a enxaqueca, a tristeza e ansiedade, pois os exercícios acalmam a mente, resgatam a concentração e a memória, e ainda, proporcionam alegria e paz interior.

Sobre o Curso de Lian Gong

O Curso de Lian Gong está disponível em nossa Plataforma EQUILIBRIUS EAD, uma plataforma online de Ensino a Distância para transmitir os ensinamentos e práticas aos alunos. O curso é fundamentado dentro dos conceitos práticos, teóricos e filosóficos solicitados pelo Dr. Zhuang Yuan Ming, criador do Lian Gong.

No curso é ensinada a teoria, a filosofia e a prática completa do Lian Gong em 18 terapias. Pessoas de todas as idades podem fazer este curso, mesmo não tendo experiência na área.
Após o curso será entregue um certificado de participação.

Oferecemos 3 cursos de Lian Gong em 18 terapias:

Realizando o Curso Principal – Parte anterior, o(a) aluno(a) aprenderá os 18 exercícios principais do Lian Gong e conseguirá praticar sozinho para obter muitos benefícios. Os outros dois cursos ( Parte posterior e I Qi Gong ) são complementares para que os alunos possam se aprofundar nos conhecimentos e aprender mais exercícios e práticas do método completo do Lian Gong.

Conteúdo do Curso de Lian Gong

  • História do Lian Gong;
  • Características, princípios e fundamentos para a prática;
  • Abordagem e ensino de cada parte do Lian Gong: Parte anterior, Parte posterior e I Qi Gong;
  • Metodologia para aplicação de cada exercício: vigor, amplitude e firmeza;
  • Postura, ritmo, respiração, trajetória energética e força interna;
  • Noções básicas da Medicina Tradicional Chinesa;
  • Método Tui Ná como auto-terapia;
  • Consciência Corporal e Expressividade – como educar o corpo e transformar o gesto;
  • Noções básicas de anatomia e as disfunções de origem postural no exercício;
  • Significado da música que acompanha a prática;
  • Prática completa e correções dos exercícios de cada parte do Lian Gong: Parte anterior, Parte posterior e I Qi Gong;
  • Esclarecimentos das dúvidas.

Curso de Formação de Instrutores em Lian Gong em 18 terapias:

Além dos três cursos de Lian Gong em 18 terapias que qualquer pessoa pode realizar, também oferecemos um Curso de Formação de Instrutores em Lian Gong. É um curso de capacitação profissional para as pessoas que desejam ensinar o Lian Gong em 18 terapias.

A pessoa interessada em se tornar um(a) Instrutor(a) em Lian Gong, primeiro deverá realizar os 3 cursos principais:

Após concluir os 3 cursos e aprender toda a teoria, os fundamentos e o método relacionado aos 54 exercícios que compõem as 3 séries, o aluno deverá participar dos 2 módulos complementares para Formação como Instrutor(a):

1º módulo: Online e ao vivo pelo Zoom
Um sábado com carga horária de 6 horas: 9:00 às 12:00h e 15:00 às 18:00h
Data: Outubro de 2025
Investimento: R$ 310,00

  • Revisão, aprofundamento  e correções dos 54 exercícios aprendidos nos 3 cursos.
  • Teoria: Medicina Chinesa e o Lian Gong.
  • Esclarecimento das dúvidas dos alunos.

2º módulo: Online e ao vivo pelo Zoom
Um sábado com carga horária de 6 horas: 9:00 às 12:00h e 15:00 às 18:00h
Data: Novembro de 2025
Investimento: R$ 310,00

  • Revisão, aprofundamento e correções dos 54 exercícios.
  • Teoria: Metodologia de ensino.
  • Esclarecimento das dúvidas dos alunos.

Após concluir com êxito os 2 módulos complementares, o(a) aluno(a) deverá realizar uma avaliação teórica e prática online.
Sendo aprovado nas avaliações, receberá um Certificado do EQUILIBRIUS como Instrutor(a) de Lian Gong em 18 terapias, reconhecido pela Associação Brasileira de Lian Gong em 18 terapias.

A conclusão deste Curso de Formação de Instrutores habilita os participantes a atuarem como Instrutores de Lian Gong, sendo também pré-requisito para os interessados que desejarem a Certificação Internacional, tornando-se Instrutor e Membro da Shangai Municipal Lian Gong Shi Ba Fa Association – China.

* Também realizamos este Curso para capacitação de profissionais da saúde em Secretarias Municipais de Saúde e em Empresas da área da saúde.

Facilitadora

Profa. Eliete Ramos – ver curriculum

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para o CURSO de INSTRUTORES de LIAN GONG

ou faça sua inscrição pelo nosso Whatsapp: (16) 99234-2662

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