Curso de Lian Gong Shi Ba Fa em 18 terapias
Datas: 18 e 25/09 – Parte anterior – Online
16 e 23/10 – Parte posterior – Online
04 e 11/12 – Parte três: coração e pulmões – Online
INSCRIÇÕES ABERTAS – GARANTA SUA VAGA!
O que é o Lian Gong Shi Ba Fa em 18 terapias
O Lian Gong Shi Ba Fa em 18 terapias é um método elaborado na década de 70 pelo Dr. Zhuang Yuan Ming, médico ortopedista/traumatologista da Medicina Tradicional Chinesa, especialista em Tui Ná. Esta série de exercícios terapêuticos de Chi Kung são de grande eficácia, pois fortalece e refina todo o corpo físico. Melhora a condição dos músculos, tendões, fáscias e articulações, beneficia a circulação sanguínea, a função cardio-respiratória e digestória, além de outros benefícios.
Também foi criado com o objetivo de eliminar as dores no corpo. Trata-se de uma atividade auto-fisioterápica, baseada nas manobras da massagem Tui Ná e estruturada dentro da visão da Medicina Tradicional Chinesa. Um método indicado para pessoas de todas as idades, como fonte de preservação, regeneração e melhoria da saúde. O Lian Gong é dividido em grupos de exercícios para cada parte do corpo, realizado com música composta para essa finalidade, que facilita o aprendizado.
Benefícios da prática regular do Lian Gong
- Aumenta a função respiratória e a resistência do organismo;
- Aumenta o gasto calórico e fortalece o corpo;
- Aumento do efeito terapêutico aos tratamentos médicos;
- Aumenta a flexibilidade e mobilidade articulares;
- Altamente eficiente no tratamento da LER e DORT, também da artrite e artrose;
- Complementa o tratamento de várias doenças crônicas, tais como: hipertensão, diabetes, obesidade, osteoporose, fibromialgia e distúrbios da menopausa.
- Aumenta a auto-estima, melhora o humor e reduz os sintomas da depressão;
- Comprovada eficácia no combate a insônia, ao nervosismo, a enxaqueca, a tristeza e ansiedade, pois os exercícios acalmam a mente, resgatam a concentração e a memorização, e ainda, proporcionam prazer e paz interior.
Sobre o Curso de Lian Gong
Este curso é realizado de modo presencial no EQUILIBRIUS ou através do EQUILIBRIUS EAD, uma plataforma online de Ensino à Distância para transmitir os ensinamentos e práticas aos participantes. Tanto no modo presencial como no modo online, os alunos poderão interagir ao vivo com a professora, recebendo os ensinamentos e esclarecendo as dúvidas.
O curso é fundamentado dentro dos conceitos práticos, teóricos e filosóficos solicitados pelo Dr. Zhuang Yuan Ming (criador do Lian Gong).
Será ensinada a teoria, a filosofia e a prática de cada parte do Lian Gong Shi Ba Fa em 18 terapias.
Curso teórico e prático realizado em dois dias com 5 horas de aulas cada dia: 9:00 às 12:00 e 15:00 às 17:00h.
Pessoas de todas as idades podem fazer este curso, mesmo não tendo experiência na área.
Após o curso será entregue uma apostila ilustrada com as explicações dos exercícios e as músicas utilizadas.
Também será entregue um certificado de participação.
Conteúdo do Curso
- História do Lian Gong;
- Características, princípios e requisitos para a prática;
- Abordagem e ensino da parte anterior do Lian Gong;
- Metodologia para aplicação de cada exercício: vigor, amplitude e firmeza;
- Postura, ritmo, respiração, trajetória energética e força interna;
- Noções básicas da Medicina Tradicional Chinesa;
- Método Tui Ná como auto-terapia;
- Consciência Corporal e Expressividade – como educar o corpo e transformar o Gesto;
- Noções básicas de anatomia e as disfunções de origem postural no exercício;
- Significado da música que acompanha a prática.
- Prática e correções dos exercícios do Lian Gong.
- Esclarecimentos das dúvidas.
Investimento
Pagamento até 10/09 ………. R$ 290,00 à vista …. ou …. R$ 320,00 em 3 vezes no cartão de crédito
Pagamento após 10/09 ……. R$ 330,00 à vista …. ou …. R$ 360,00 em 3 vezes no cartão de crédito
- Membros da Associação Internacional de Tai Chi Chuan têm 10% de desconto.
- Pessoas que já realizaram este Curso e querem fazer uma revisão têm 50% de desconto no pagamento à vista.
Desistências: Se houver desistência do Curso com menos de 15 dias antes de seu início, não haverá devolução do valor pago.
Vagas
Vagas limitadas em 15 participantes para que possamos realizar um trabalho de qualidade com todos.
O aluno só garante a vaga no curso após efetuar a inscrição e pagamento do curso.
Facilitadora
Profa. Eliete Ramos – ver curriculum
Inscrições
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