EQUILIBRIUS

EQUILIBRIUS EAD

Curso de Tai Chi Chuan: Forma 16 movimentos

Lista de desejos Compartilhar
Compartilhar curso
Semana passada
Mensagem de erro para acesso com credenciais incorretas

Sobre o curso

Neste Curso de Tai Chi Chuan EAD são transmitidos ensinamentos teóricos, filosóficos e práticos do Tai Chi Chuan da Família Yang. Será ensinada a Forma 16 movimentos, uma sequência de movimentos da tradição da Família Yang que contribui para a melhora geral da saúde física e mental do praticante.

O(A) aluno(a) poderá ver e rever todas as aulas gravadas quantas vezes desejar num período de 120 dias, para aprender e assimilar todos os ensinamentos, movimentos e práticas. O professor fica à disposição para esclarecer as dúvidas, através do nosso Suporte ao Aluno. Ao final do curso será entregue um certificado de conclusão. Qualquer pessoa pode realizar este curso, mesmo não tendo experiência na arte do Tai Chi Chuan.

Este curso foi cuidadosamente estruturado e organizado em módulos com 29 aulas, para que o(a) aluno(a) possa aprender a teoria e a sequência completa da Forma 16 movimentos do Tai Chi Chuan, criada pelo Mestre Yang Zhenduo. Toda a teoria, os princípios, os fundamentos e as práticas da Forma 16 movimentos são fielmente ensinados de acordo com a tradição da Família Yang.

No EQUILIBRIUS, representamos e ensinamos o Tai Chi Chuan da Família Yang desde 1999, de acordo com os ensinamentos e práticas dos Mestres da Família Yang de Tai Chi Chuan. Também somos representantes da International Yang Family Tai Chi Chuan Association no Brasil.

Selecione a aba “Conteúdo” para ver os módulos e aulas do Curso de Tai Chi Chuan.

Descontos neste Curso de Tai Chi Chuan

– Membros da Associação Internacional de Tai Chi Chuan da Família Yang têm 10% de desconto
– Pessoas que já realizaram este Curso e querem fazer uma revisão têm 50% de desconto
( Favor entrar em contato conosco para receber o cupom de desconto )

Métodos de pagamento

– Cartão de crédito  (em até 12x), débito ou boleto bancário pelo PagSeguro através do nosso site.
– Transferência bancária ou PIX (entre em contato conosco e solicite os dados)

Mostrar Mais

About the instructor

Fernando De Lazzari
Diretor do EQUILIBRIUS e do Yang Family Tai Chi Chuan Center - Brasil, Discípulo direto do Mestre Yang Jun. Veja a biografia completa: https://equilibrius.com.br/diretor/

Conteúdo do Curso

Módulo 1 – Introdução ao Curso de Tai Chi Chuan: Forma 16 movimentos

  • Aula 1.1 – Boas vindas e Introdução ao Curso
  • Aula 1.2 – Orientações importantes para os alunos

Módulo 2 – Ensinamentos do Tai Chi Chuan da Família Yang

  • Aula 2.1 – Significado de Tai Chi Chuan, História e Propósito
  • Aula 2.2 – Introdução ao Tai Chi Chuan da Família Yang
  • Aula 2.3 – Dez Princípios Essenciais do Tai Chi Chuan
  • Aula 2.4 – Cinco direções no aprendizado (Bu, Shen, Fa, Shou, Yan)

Módulo 3 – Forma 16 movimentos tradicional da Família Yang

  • Aula 3.1 – Introdução à Forma 16 movimentos
  • Aula 3.2 – Demonstração da sequência completa da Forma 16 movimentos
  • Aula 3.3 – Lista com os nomes da sequência (em chinês e português)

Módulo 4 – Ensino e Prática da Forma 16 movimentos

  • Aula 4.0 – Aquecimento: Sequência das 9 dobras
  • Aula 4.1 – Movimento 01 – Movimento inicial
  • Aula 4.2 – Movimento 02 – Mãos de nuvens
  • Aula 4.3 – Movimento 03 – Chicote simples
  • Aula 4.4 – Movimento 04 – Punho embaixo do cotovelo
  • Aula 4.5 – Movimento 05 – Garça branca estende as asas
  • Aula 4.6 – Movimento 06 – Defender o joelho à esquerda e empurrar
  • Aula 4.7 – Movimento 07 – Tocar a harpa
  • Aula 4.8 – Movimento 08 – Recuar e repelir o macaco
  • Aula 4.9 – Movimento 09 – Bater no tigre à esquerda
  • Aula 4.10 – Movimento 10 – Separando a crina do cavalo
  • Aula 4.11 – Movimento 11 – Avançar o passo e socar a região púbica
  • Aula 4.12 – Movimento 12 – Girar o corpo e serpente branca mostra a língua
  • Aula 4.13 – Movimento 13 – Avançar o passo, bloquear e socar
  • Aula 4.14 – Movimento 14 – Avançar o passo e acariciar a cauda do pássaro
  • Aula 4.15 – Movimento 15 – Mãos cruzadas
  • Aula 4.16 – Movimento 16 – Fechamento

Módulo 5 – Benefícios e Recomendações importantes

  • Aula 5.1 – Benefícios da prática regular da Forma 16 movimentos
  • Aula 5.2 – Recomendações importantes para a prática correta

Livro: Tai Chi Chuan – Saúde e Equilíbrio

  • Informações sobre o Livro

Student Ratings & Reviews

Visibilidade do curso
Visibilidade do curso

Pin It on Pinterest

Want to receive push notifications for all major on-site activities?

Chat
Agradecemos seu contato. Como podemos ajudar?