EQUILIBRIUS

EQUILIBRIUS EAD

Curso de Meditacao

Curso de Meditação

Curso presencial: data a ser definida
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Objetivo

Este Curso de Meditação tem o propósito de transmitir ensinamentos e técnicas para ensinar a pessoa a meditar, auxiliando o praticante de meditação a conquistar uma mente mais tranquila, mais saúde e qualidade de vida.
Indicado a todas as pessoas que querem realizar uma transformação interior para se libertar do estresse, da ansiedade, da insônia, da agitação mental e de outros desequilíbrios emocionais.

Os enormes benefícios da meditação são comprovados atualmente por diversos estudos acadêmicos realizados em grandes Universidades em todo o mundo.
Clique aqui e veja algumas Pesquisas científicas que comprovam os benefícios da Meditação

Conteúdo Geral do Curso

  • O que é Meditação e tipos de Meditação
  • Fundamentos teóricos e filosóficos da Meditação
  • Como e porque meditar
  • Postura física e mental na Meditação
  • Como cultivar mais tranquilidade e equilíbrio interior
  • Importância da respiração e técnicas de respiração
  • Prática de 8 exercícios respiratórios para tranquilizar a mente e melhorar a saúde
  • Benefícios comprovados da Meditação
  • Como nossas ações, emoções e pensamentos influenciam a nossa saúde
  • As virtudes e os antídotos contras as emoções e pensamentos negativos
  • Práticas e técnicas de Meditação sentado, em pé, em movimento e deitado

Como é o Curso

Este curso pode ser realizado de duas formas:
1)  Modo  presencial no EQUILIBRIUS
2)  Através do  EQUILIBRIUS EAD, uma plataforma online de Ensino a Distância onde transmitimos os ensinamentos e práticas aos participantes.

1)  No modo  presencial no EQUILIBRIUS,  o curso é teórico e prático com duração de 2 meses.
Aulas às quintas-feiras:  20:15 às 21:15h.

2)  Na plataforma   EQUILIBRIUS EAD, o aluno poderá realizar este curso teórico e prático nos dias e horários que desejar, vendo e revendo as aulas e vídeos gravados quantas vezes desejar –   Conheça este curso EAD – 100% online

Será entregue certificado de participação, tanto no curso presencial como EAD.

Investimento

R$ 330,00  à vista (preço promocional) …. ou …. em até 12 vezes no cartão de crédito com juros

  • Membros da Associação Internacional de Tai Chi Chuan têm 10% de desconto.
  • Pessoas que já realizaram este Curso e querem fazer uma revisão têm 50% de desconto.

Desistências: Se houver desistência do Curso presencial com menos de 15 dias antes de seu início, não haverá devolução do valor pago.

Vagas do curso presencial

As vagas do Curso são limitadas em 15 participantes para que possamos realizar um trabalho de qualidade com todos os participantes.

    Facilitador

    Prof. Fernando De Lazzari (Yang Yaxin)ver curriculum

    ou faça sua inscrição pelo nosso Whatsapp:  (16) 99234-2662

    Livro meditacao

    Conheça o livro Meditação – Teoria, Prática e Exercícios Respiratórios e aprofunde seus conhecimentos

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    Sou da equipe de atendimento do EQUILIBRIUS e estou aqui para ajudar. Em que posso ser útil?