Há três energias de imensa importância para nossa vida, conhecidas como os Três Tesouros ou San Bao (三寶). Também são chamadas de as Três Origens (San Yuan, 三元) ou as Três Raízes (San Ben, 三本), porque são consideradas as origens e raízes de nossa vida: Jing (精): Essência Chi (氣): Energia vital Shen (神): Espírito […]
Três Tesouros: Jing, Chi e Shen Read More »
Há muito tempo se sabe que a prática da Meditação reduz o estresse e a ansiedade. O desempenho antiestresse da Meditação também acontece porque a mente aquietada diminui a produção de adrenalina e cortisol — hormônios secretados nas situações de estresse — ao mesmo tempo em que estimula no cérebro a produção de endorfinas —
Pesquisas concluíram que a Meditação reduz o estresse e a ansiedade Read More »
Dia 24 de Abril de 2021 será comemorado o Dia Mundial do Tai Chi Chuan e Chi Kung em mais de 60 países (em centenas de cidades), onde praticantes de todos os cantos do mundo se reunirão para praticar a arte do Tai Chi Chuan e Chi Kung. O objetivo é reunir e integrar o
Dia Mundial do Tai Chi Chuan e Chi Kung 2021 Read More »
O Tai Chi Chuan é uma prática baseada na atenção plena nos movimentos e posturas, que contribui para a melhora da consciência corporal, concentração e tranquilidade da mente. Uma pesquisa publicada em Março de 2021 pelo Instituto de Psicologia da Academia de Ciências de Beijing, na China, concluiu que a prática do Tai Chi Chuan
Prática do Tai Chi Chuan melhora o nível de Atenção Plena Read More »
Estudo publicado na revista Nature and Science of Sleep em 2016, concluiu que a prática do Tai Chi Chuan é eficaz para melhorar a ansiedade e a qualidade do sono em adultos jovens. Os 75 participantes que foram recrutados para o estudo tinham entre 18 e 40 anos de idade, não praticavam qualquer modalidade de
Tai Chi Chuan é eficaz para melhorar a ansiedade e a qualidade do sono Read More »
No dia 17 de dezembro de 2020, a arte do Tai Chi Chuan foi oficialmente declarada como Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade pela UNESCO. O Comitê Intergovernamental da UNESCO para a Salvaguarda do Patrimônio Cultural Imaterial deliberou sobre os candidatos deste ano durante reuniões online, selecionando 32 novas adições de todo o mundo, inclusive a
Tai Chi Chuan foi declarado como Patrimônio Cultural da Humanidade Read More »
Com muita tristeza e pesar, comunicamos que o Grão Mestre Yang Zhenduo (1926-2020) faleceu dia 07 de novembro de 2020 aos 95 anos. Foi um excelente Mestre e um grande exemplo de ser humano superior. Conheci o Grão Mestre Yang Zhenduo (4a geração da Família Yang) em 1999, quando ele veio ao Brasil com o
Grão Mestre Yang Zhenduo faleceu aos 95 anos Read More »
Em Setembro e Outubro de 2020 aconteceu o evento YFTC iJOC – Yang Family Tai Chi International Junzheng Online Cup, um Torneio 100% online organizado pela International Yang Family Tai Chi Chuan Association em colaboração com o evento chinês Junzheng Cup Global Tai Chi Online Competition. No evento da Associação Internacional de Tai Chi Chuan
Equipe de Tai Chi Chuan do EQUILIBRIUS em 1º lugar no Torneio iJOC Read More »
“Qual é a primeira marca que lhe vem à cabeça?” Com essa pergunta, o Grupo Melhores & Cia vem realizando pesquisas anuais em diversas categorias, para encontrar as marcas e empresas mais lembradas e admiradas em Ribeirão Preto – SP. Pelo décimo ano consecutivo o EQUILIBRIUS recebeu o prêmio TOP of MIND em Ribeirão Preto
EQUILIBRIUS recebeu o prêmio Top of Mind 2020 Read More »
No período de quarentena, devido a Pandemia da COVID-19, o EQUILIBRIUS está oferecendo aulas online de Tai Chi Chuan, Yoga e Chi Kung. Qualquer pessoa interessada pode participar.Para saber mais sobre nossas aulas Online, envie um e-mail para: contato@equilibrius.com.br Também estamos oferecendo alguns Cursos, Workshops e Atividades Online.Saiba mais na opção do Menu : “Agenda:
Aulas e Cursos Online no EQUILIBRIUS Read More »
As aulas são AO VIVO, para que haja interação e para poder tirar suas dúvidas. Utilizamos o aplicativo ZOOM (gratuito).
Destaques
– PRÉ-INSCRIÇÃO sem pagar nada, para praticar uma semana! Se estiver em dúvida, aproveite pra se inscrever! Vc tem 7 dias de desistência, sem custo!
– Pague o plano de 2 vezes na semana, PRATIQUE EM TODAS AS TURMAS (Bônus)
– PROFESSOR AO VIVO em todas as aulas!
– PLANO com valor reduzidos: Maior envolvimento, melhor custo!
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As aulas presenciais são na cidade de Goiânia.
Para participar das aulas presenciais é imprescindível apresentar o comprovante de vacinação completo contra COVID-19 e fazer uso da máscara!
Quais são os horários?*
**Temporariamente, essa opção está funcionando como aulas particulares compartilhadas – informações sobre aulas particulares, clique aqui
Qual o valor e como funcionam as mensalidades?
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As aulas particulares podem ser presenciais ou online.
Para participar das aulas presenciais é imprescindível apresentar o comprovante de vacinação completo contra COVID-19 e fazer uso da máscara!
Por que escolher aulas particulares?
Qual o investimento e como funcionam as mensalidades?
Os valores nas aulas particulares variam de acordo com o pacote de horas escolhido.
Para melhor custo-benefício, considere a opção de um pacote semestral.
(Atenção: pacote de horas deve ser utilizado no período de um mês).
# Aulas presenciais ou online individuais
# Para mais de uma pessoa, adicionar + R$ 70/pessoa ao total.
Bônus!!
Bônus*: Acesso às aulas teóricas ao vivo e gravações (atenção: as aulas são removidas todo final de mês para que possamos adicionar as novas aulas).
*Bônus por tempo indeterminado.
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