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21 de março - Dia Internacional do Tai Chi Chuan / Taijiquan

UNESCO declarou 21 de Março como o Dia Internacional do Tai Chi Chuan (Taijiquan)

Notícias /

Durante a 43ª sessão da Conferência Geral da UNESCO, realizada em Samarkand no Uzbequistão, em 5 de novembro de 2025, a resolução para instituir o Dia Internacional do Tai Chi Chuan (Taijiquan) foi considerada e a data de 21 de março de cada ano foi proclamada. A proposta foi inicialmente apoiada por uma ampla coalizão […]

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Inúmeros benefícios do Tai Chi Chuan

Os Inúmeros Benefícios do Tai Chi Chuan: uma Análise Científica

Tai Chi Chuan /

O Tai Chi Chuan, uma antiga arte marcial chinesa caracterizada por movimentos suaves, circulares e fluidos que fortalece e relaxa o corpo e a mente, tem sido objeto de crescente interesse no mundo acadêmico devido aos seus potenciais benefícios para a saúde e bem-estar. Neste artigo, vamos explorar as descobertas de estudos científicos recentes que

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