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Tai Chi Chuan proporciona benefícios para pessoas com doenças cardiovasculares
Os Mestres de Tai Chi Chuan sempre recomendaram a prática desta arte para prevenir as doenças cardiovasculares e melhorar a qualidade de vida das pessoas. As do ...
Prática de Zhan Zhuang
Zhan Zhuang (站椿) é um treinamento tradicional comum em várias artes marciais chinesas, principalmente em estilos internos - Nei Jia. Zhan significa “estar em ...
Três Tesouros: Jing, Chi e Shen
Há três energias de imensa importância para nossa vida, conhecidas como os Três Tesouros ou San Bao (三寶). Também são chamadas de as Três Origens (San Yuan, 三 ...
Pesquisas concluíram que a Meditação reduz o estresse e a ansiedade
Há muito tempo se sabe que a prática da Meditação reduz o estresse e a ansiedade. O desempenho antiestresse da Meditação também acontece porque a mente aquietad ...
Dia Mundial do Tai Chi Chuan e Chi Kung 2021
Dia 24 de Abril de 2021 será comemorado o Dia Mundial do Tai Chi Chuan e Chi Kung em mais de 60 países (em centenas de cidades), onde praticantes de todos os ca ...
Prática do Tai Chi Chuan melhora o nível de Atenção Plena
O Tai Chi Chuan é uma prática baseada na atenção plena nos movimentos e posturas, que contribui para a melhora da consciência corporal, concentração e tranquili ...
Tai Chi Chuan é eficaz para melhorar a ansiedade e a qualidade do sono
Estudo publicado na revista Nature and Science of Sleep em 2016, concluiu que a prática do Tai Chi Chuan é eficaz para melhorar a ansiedade e a qualidade do son ...
Tai Chi Chuan foi declarado como Patrimônio Cultural da Humanidade
No dia 17 de dezembro de 2020, a arte do Tai Chi Chuan foi oficialmente declarada como Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade pela UNESCO. O Comitê Interg ...
Grão Mestre Yang Zhenduo faleceu aos 95 anos
Com muita tristeza e pesar, comunicamos que o Grão Mestre Yang Zhenduo (1926-2020) faleceu dia 07 de novembro de 2020 aos 95 anos. Foi um excelente Mestre e um ...
Equipe de Tai Chi Chuan do EQUILIBRIUS em 1º lugar no Torneio iJOC
Em Setembro e Outubro de 2020 aconteceu o evento YFTC iJOC - Yang Family Tai Chi International Junzheng Online Cup, um Torneio 100% online organizado pela Inter ...
EQUILIBRIUS recebeu o prêmio Top of Mind 2020
“Qual é a primeira marca que lhe vem à cabeça?” Com essa pergunta, o Grupo Melhores & Cia vem realizando pesquisas anuais em diversas categorias, para encon ...
Aulas e Cursos Online no EQUILIBRIUS
No período de quarentena, devido a Pandemia da COVID-19, o EQUILIBRIUS está oferecendo aulas online de Tai Chi Chuan, Yoga e Chi Kung. Qualquer pessoa interessa ...
1º Encontro Anual de Tai Chi Chuan de 2020
Dias 07, 08 e 09 de Fevereiro de 2020 aconteceu o 1º Encontro Anual de Tai Chi Chuan da Família Yang no EQUILIBRIUS / Yang Family Tai Chi Center Brasil em Ribei ...
Comemoração do Ano Novo Chinês no EQUILIBRIUS
Dia 25 de Janeiro um grupo de praticantes de Tai Chi Chuan do EQUILIBRIUS se reuniu para comemorar o Ano Novo Chinês. Além de estudos sobre o simbolismo e signi ...
Seminário para Instrutores 2019 com Mestre Yang Jun
Aconteceu dias 19, 20 e 21 de novembro de 2019 um Seminário especial para Instrutores de Tai Chi Chuan da Família Yang com o Mestre Yang Jun (6a geração da Famí ...
I Seminário de Tai Chi Chuan da Família Yang em Belo Horizonte
Aconteceu dias 25, 26 e 27 de outubro de 2019 o 1º Seminário de Tai Chi Chuan da Família Yang em Belo Horizonte. O Seminário foi ministrado pelo Prof. Fernando ...
Evento “Yang Tai Chi Chuan Classic”
O evento "Yang Tai Chi Chuan Classic" foi realizado na cidade de Linyi, província de Shanxi, na China, de 12 a 14 de outubro de 2019. A competição foi organ ...