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Curso de Pa Tuan Chin ou Ba Duan Jin : EQUILIBRIUS

EQUILIBRIUS

EQUILIBRIUS EAD

5.00(4)

Curso de Pa Tuan Chin ou Ba Duan Jin

  • Categorias Chi Kung
  • Última atualização 02/01/2022

Sobre o curso

Este curso foi cuidadosamente organizado para que o(a) aluno(a) possa aprender a teoria, a filosofia e a prática completa dos exercícios do Pa Tuan Chin ou Ba Duan Jin. São exercícios de Chi Kung (Qi Qong) que ajudam a melhorar a saúde física e mental e previnem diversos problemas de saúde. O(A) aluno(a) poderá ver e rever todas as aulas quantas vezes desejar num período de 30 dias, para aprender e assimilar todos os ensinamentos e práticas. Ao final do curso será entregue um certificado de conclusão.

Descrição

O PA TUAN CHIN ou BA DUAN JIN, traduzido como “As Oito Peças do Brocado” ou “Os Oito Exercícios Preciosos”, designa uma sequência de oito exercícios de Chi Kung (Qi Gong) utilizados como forma de manutenção e recuperação da saúde. Esta técnica é utilizada pela Medicina Tradicional Chinesa e por diversos estilos de Artes Marciais.
O Pa Tuan Chin foi desenvolvido na Dinastia Song da China (960 – 1279 d.C), uma época de grandes dificuldades na China. Sua criação é comumente atribuída ao grande Marechal Yue Fei, considerado um dos mais sábios e bravos heróis, sendo muito respeitado até os dias de hoje. Ele possuía grande conhecimento das técnicas de Chi Kung e desenvolveu oito exercícios simples, deixados na forma de belos poemas, com a intenção de cuidar e melhorar a saúde de seus soldados.
A prática é muito simples e ao mesmo tempo muito vigorosa e eficaz. Seus benefícios são comprovados por estudos científicos e por milhares de praticantes durante séculos.

 

Benefícios comprovados da prática regular do Pa Tuan Chin

  • Melhora o alongamento dos músculos e a flexibilidade dos tendões e das articulações
  • Estimula o sistema cardiovascular e diminui a frequência cardíaca
  • Melhora da circulação sanguínea, ajudando na diminuição da pressão arterial
  • Melhora o equilíbrio e a coordenação motora
  • Melhora da capacidade funcional do aparelho locomotor por meio de um aumento de força e da resistência muscular
  • Fortalece os ossos e diminui a perda óssea relacionada à idade e a menopausa
  • Melhora da capacidade respiratória, permitindo uma melhor oxigenação do sangue
  • Fortalece o Chi (energia vital) e permite uma circulação equilibrada do Chi nos meridianos de energia
  • Fortalece o sistema imunológico, prevenindo diversas doenças
  • Retarda o envelhecimento precoce
  • Diminui o estresse, a ansiedade e a agitação mental
  • Melhora a concentração
  • Proporciona calma mental e equilíbrio emocional.


Descontos para o Curso de Pa Tuan Chin

  • Membros da Associação Internacional de Tai Chi Chuan da Família Yang têm 10% de desconto
  • Pessoas que já realizaram este Curso e querem fazer uma revisão têm 50% de desconto
    ( Favor entrar em contato conosco para receber o cupom de desconto )


Métodos de pagamento

  • Cartão de crédito, débito ou boleto bancário pelo PagSeguro através do nosso site.
  • Transferência bancária ou PIX (entre em contato conosco e solicite os dados)

Tópicos deste curso

19 Aulas8h

Módulo 1 – Introdução ao Curso de Pa Tuan Chin

Aula 1.1 – Boas vindas e introdução ao Curso
Aula 1.2 – Orientações importantes para os alunos

Módulo 2 – Pa Tuan Chin ou Ba Duan Jin

Módulo 3 – Introdução ao Chi Kung ou Qi Qong

Módulo 4 – Ensino e Prática dos oito exercícios do Pa Tuan Chin

Módulo 5 – Recomendações importantes

Livro: Pa Tuan Chin – Oito Peças do Brocado

About the instructor

Diretor do EQUILIBRIUS e do Yang Family Tai Chi Chuan Center - Brasil, Discípulo direto do Mestre Yang Jun Clique aqui para ler a biografia completa.
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5 Cursos

22 estudantes

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Recomendo o curso a todos que estão procurando adicionar um espaço de serenidade e bem-estar ao dia a dia de trabalho que ocupa grande parte de nosso tempo. As aulas ministradas através de vídeos são muito boas, de fácil compreensão e acompanhamento. O oferecimento do curso em forma de EAD foi/é uma excelente ideia, pois na prática dos exercícios encontramos os recursos internos necessários para que atravessemos com saúde esse período tão difícil da pandemia que estamos vivendo.

Recomendo sempre!Excelente experiência EAD ,ótima didática, o Professor Fernando sempre dedicado em ensinar facilitando a compreensão da teoria e prática!Eu adorei mais essa opção de estudar e praticar de forma on line!Os audios e os vídeos estavam perfeitos! Vamos treinar!Valeu!

EU ÍNDIO Dr.AWAPÓ CLEBER MELO SOU O PRIMEIRO ÍNDIO A PRATICAR "PA TUAN CHIM".CURSO FANTÁSTICO , O MESTRE FERNANDO ENSINA PASSO A PASSO A PRATICAR ESTA TERAPIA .

Ótimo curso, qualidade do som e das imagens estavam de alto nível. A didática do professor Fernando também é muito boa, fazendo com que os alunos consigam assimilar de forma simples, tanto a parte teórica, quanto a prática.

Agora é ir pro desafio dos 100 dias! :)

Gratuito

Validade da matrícula: 30 dias

Requisitos

  • Acesso a internet

Público-alvo

  • Pessoas de todas as idades que desejam melhorar a saúde e ter qualidade de vida.

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