Curso de Pa Tuan Chin ou Ba Duan Jin

O que é Pa Tuan Chin ou Ba Duan Jin

O PA TUAN CHIN ou BA DUAN JIN ( 八段錦 ), que se traduz como “As Oito Peças do Brocado”, representa uma sequência de oito exercícios de Chi Kung ou Qi Gong, amplamente reconhecidos por sua eficácia na manutenção e recuperação da saúde. Esta técnica é utilizada tanto na Medicina Tradicional Chinesa quanto em diversos estilos de Artes Marciais.

O Pa Tuan Chin teve sua origem na Dinastia Song da China (960 – 1279 d.C), um período marcado por desafios significativos no país. Sua criação é comumente atribuída ao renomado Marechal Yue Fei, um dos heróis mais sábios e corajosos da época, sendo muito respeitado até os dias de hoje. Ele possuía grande conhecimento das técnicas de Chi Kung e desenvolveu oito exercícios simples, deixados na forma de belos poemas, com a intenção de promover a saúde e o bem-estar de seus soldados.

A prática é acessível para pessoas de todas as idades, proporcionando uma abordagem simples, porém vigorosa e eficaz. Os benefícios do Pa Tuan Chin são respaldados por estudos científicos e pela experiência positiva de milhares de praticantes ao longo dos séculos. Mesmo sem experiência prévia na área, qualquer pessoa pode participar deste curso e obter muitos benefícios para a saúde.

Desde 2005, temos o privilégio de ensinar o Pa Tuan Chin no EQUILIBRIUS, proporcionando inúmeros benefícios a centenas de alunos por meio desses exercícios de Chi Kung terapêutico.

Benefícios da prática regular do Pa Tuan Chin

Melhora o alongamento dos músculos e a flexibilidade dos tendões e das articulações
Estimula o sistema cardiovascular e diminui a frequência cardíaca
Melhora da circulação sanguínea, ajudando na diminuição da pressão arterial
Melhora o equilíbrio e a coordenação motora
Melhora da capacidade funcional do aparelho locomotor por meio de um aumento de força e da resistência muscular
Fortalece os ossos e diminui a perda óssea relacionada à idade e a menopausa
Melhora da capacidade respiratória, permitindo uma melhor oxigenação do sangue
Fortalece o Chi (energia vital) e permite uma circulação equilibrada do Chi nos meridianos de energia
Fortalece o sistema imunológico, prevenindo diversas doenças
Retarda o envelhecimento precoce
Diminui o estresse, a ansiedade e a agitação mental
Melhora a concentração
Proporciona calma mental e equilíbrio emocional

Sobre o Curso de Pa Tuan Chin

Este curso pode ser realizado de três formas:
1) Modo presencial no EQUILIBRIUS
2) Modo Online e ao Vivo pelo Zoom
3) Através do EQUILIBRIUS EAD, uma plataforma online de Ensino a Distância onde transmitimos os ensinamentos e práticas aos participantes.

Tanto no modo presencial como no modo online os alunos poderão interagir ao vivo com o professor, recebendo os ensinamentos e esclarecendo as dúvidas. Nestas duas formas o curso é teórico e prático, realizado em um dia com 6 horas de aulas: 9:00 às 12:00h e das 14:00 às 17:00h.

Na plataforma EQUILIBRIUS EAD, o aluno poderá realizar este curso teórico e prático nos dias e horários que desejar, vendo e revendo as aulas e vídeos quantas vezes desejar – Conheça este curso EAD

No curso é ensinada a teoria, a filosofia e a prática completa dos 8 exercícios do Pa Tuan Chin. Após o curso será entregue um Certificado de participação.
Aqueles que desejarem têm a opção de adquirir nosso Livro de Pa Tuan Chin, contendo toda a teoria e fotos com as explicações de como executar cada um dos exercícios.

Curso de Certificação de Instrutores de Pa Tuan Chin

Além do Curso principal de Pa Tuan Chin que qualquer pessoa pode realizar, também oferecemos um Curso de Certificação de Instrutores. É um curso de capacitação profissional para as pessoas que desejam ensinar as práticas do Pa Tuan Chin.

A pessoa interessada em se tornar um(a) Instrutor(a) de Pa Tuan Chin deverá realizar o Curso de Pa Tuan Chin em modo presencial ou online/EAD. Após a conclusão deste curso principal, o aluno deverá participar de um módulo complementar para Certificação como Instrutor(a).

Módulo complementar:
Neste módulo complementar, o aluno deverá cumprir os seguintes requisitos:

Participar de uma aula presencial ou aula online pelo Zoom, na qual o professor fará uma revisão, aprofundamento e correções dos exercícios, além de transmitir a metodologia de ensino e esclarecer as dúvidas dos alunos. Esta aula tem a duração de 4 horas e será realizada numa data agendada de acordo com a disponibilidade dos alunos e do professor.
Após a participação nesta aula, o aluno deverá enviar um vídeo explicando como realizar cada um dos exercícios. Este vídeo será avaliado pelo professor que verificará se o aluno aprendeu corretamente e sabe ensinar os exercícios do Pa Tuan Chin ou Ba Duan Jin.

Após concluir com êxito o módulo complementar, o aluno receberá do EQUILIBRIUS um Certificado de Instrutor(a) de Pa Tuan Chin e poderá ensinar o conteúdo teórico e prático ensinado no curso.

Conteúdo do Curso

Prática completa e correções dos 8 exercícios do Pa Tuan Chin ou Ba Duan Jin
Benefícios de cada um dos 8 exercícios do Pa Tuan Chin
História do Pa Tuan Chin – Oito Peças do Brocado
História do Marechal Yue Fei
Introdução às Artes Corporais Chinesas
Introdução ao Chi Kung
Fundamentos, Princípios e Escolas do Chi Kung
Energia Chi, Meridianos de Energia e os 5 elementos da Medicina Tradicional Chinesa
Os Três Tesouros: Jin, Chi e Shen
Recomendações para a prática correta e para a obtenção dos benefícios

Investimento

1) Curso presencial ou online pelo Zoom
Pagamento até ___/___ ………. R$ 350,00 à vista …. ou …. em até 12 vezes no cartão de crédito com juros
Pagamento após ___/___ ……. R$ 390,00 à vista …. ou …. em até 12 vezes no cartão de crédito com juros

2) Curso EAD – veja em nossa plataforma EAD

3) Módulo complementar para Certificação como Instrutor(a)
R$ 280,00 – inclui a aula complementar presencial ou online, a avaliação e o certificado como Instrutor(a)

Pessoas que já realizaram o Curso de Pa Tuan Chin e querem fazer uma revisão têm 50% de desconto no pagamento à vista.
Membros da Associação Internacional de Tai Chi Chuan têm 10% de desconto.

Desistências: Tanto no curso presencial como no curso online pelo Zoom, se houver desistência do Curso com menos de 15 dias antes de seu início, não haverá devolução do valor pago.

Vagas

Vagas limitadas em 15 participantes para que possamos realizar um trabalho de qualidade com todos.
O aluno só garante a vaga no curso após efetuar a inscrição e pagamento do curso.