O que é Ayurveda
Ayurveda é uma palavra em sânscrito: Ayur significa vida e veda faz referência aos ensinamentos e textos clássicos da Índia, os vedas. O Ayurveda é, portanto, tudo aquilo que se faz pela manutenção da vida e da saúde, desde o desenvolvimento do bebê no útero da mãe até os cuidados na terceira idade, tendo como base o conhecimento milenar e naturalista indiano. A Terapia Ayurvédica tem uma abordagem holística e pode ser aplicada em qualquer pessoa.
Uma consulta ayurvédica é longa e detalhada, onde o cliente fala sobre sua vida, sua rotina e o que lhe incomoda. Em posse dessas informações, o terapeuta fará um estudo profundo para entender como é possível modificar aspectos da vida (alimentação, atividades físicas, sono, inteligência emocional, etc.) para que o cliente tenha muito mais qualidade de vida e saúde.
Principais objetivos da Terapia Ayurvédica
A Terapia Ayurvédica ajuda o cliente a retomar o controle de sua vida. Ao tomar consciência de sua rotina e daquilo que o cerca, pode-se receber orientação de um terapeuta para saber o que pode ser mudado para uma vida mais próspera e saudável.
Benefícios da Terapia Ayurvédica
- autoconhecimento profundo;
- melhor controle da alimentação;
- inteligência emocional aguçada;
- melhora da qualidade do sono;
- excelente consciência corporal;
- mais saúde e vigor.
Agende um horário pelo telefone (16) 3911-1236 ou pelo Whatsapp (16) 99234-2662
