Curso de Lian Gong em 18 terapias

O que é o Lian Gong em 18 terapias

O Lian Gong em 18 terapias ou Lian Gong Shi Ba Fa ( 练 功 十 八 法 ) é um método elaborado na década de 70 pelo Dr. Zhuang Yuan Ming, médico ortopedista/traumatologista da Medicina Tradicional Chinesa e especialista em Tui-Ná. É um sistema de práticas corporais contendo diversos exercícios terapêuticos de Chi Kung, que são de grande eficácia para melhorar a saúde física e mental do praticante. Dr. Zhuang Yuan Ming criou os exercícios baseando-se em seus conhecimentos adquiridos na prática clínica da Medicina Tradicional Chinesa, em métodos de respiração e movimentos das artes corporais chinesas.

O Lian Gong em 18 terapias também foi criado com o objetivo de eliminar as dores no corpo, pois trata-se de uma atividade auto-fisioterápica, baseada nas manobras da massagem Tui-Ná e estruturada dentro da visão da Medicina Tradicional Chinesa. Um método eficiente indicado para pessoas de todas as idades, como fonte de preservação, regeneração e melhoria da saúde física e mental. O Lian Gong é dividido em grupos de exercícios para cada parte do corpo, realizado com uma música específica para a prática, que facilita o aprendizado.

Benefícios da prática regular do Lian Gong

• Previne e trata das dores no pescoço, ombros, costas, região lombar, pernas e pés;
• Aumenta a função respiratória e a resistência do organismo;
• Aumenta o gasto calórico e fortalece o corpo;
• Aumento do efeito terapêutico aos tratamentos médicos;
• Aumenta a flexibilidade e mobilidade articulares;
• Altamente eficiente no tratamento da LER e DORT, também da artrite e artrose;
• Complementa o tratamento de várias doenças crônicas, tais como: hipertensão, diabetes, obesidade, osteoporose,  fibromialgia e distúrbios da menopausa.
• Aumenta a auto-estima, melhora o humor e reduz os sintomas da depressão;
• Comprovada eficácia no combate a insônia, ao nervosismo, a enxaqueca, a tristeza e ansiedade, pois os exercícios acalmam a mente, resgatam a concentração e a memória, e ainda, proporcionam alegria e paz interior.

Sobre o Curso de Lian Gong

O Curso de Lian Gong está disponível em nossa Plataforma EQUILIBRIUS EAD, uma plataforma online de Ensino a Distância para transmitir os ensinamentos e práticas aos alunos. O curso é fundamentado dentro dos conceitos práticos, teóricos e filosóficos solicitados pelo Dr. Zhuang Yuan Ming, criador do Lian Gong.

No curso é ensinada a teoria, a filosofia e a prática completa do Lian Gong em 18 terapias. Pessoas de todas as idades podem fazer este curso, mesmo não tendo experiência na área.
Após o curso será entregue um certificado de participação.

Oferecemos 3 cursos de Lian Gong em 18 terapias:

• Principal: Curso de Lian Gong em 18 terapias EAD – Parte anterior….. clique aqui para acessar
• Avançado I: Curso de Lian Gong em 18 terapias EAD – Parte posterior….. clique aqui para acessar
• Avançado II: Curso de Lian Gong em 18 terapias EAD – I Qi Gong….. clique aqui para acessar

Realizando o Curso Principal – Parte anterior, o(a) aluno(a) aprenderá os 18 exercícios principais do Lian Gong e conseguirá praticar sozinho para obter muitos benefícios. Os outros dois cursos ( Parte posterior e I Qi Gong ) são complementares para que os alunos possam se aprofundar nos conhecimentos e aprender mais exercícios e práticas do método completo do Lian Gong.

Conteúdo do Curso de Lian Gong

• História do Lian Gong;
• Características, princípios e fundamentos para a prática;
• Abordagem e ensino de cada parte do Lian Gong: Parte anterior, Parte posterior e I Qi Gong;
• Metodologia para aplicação de cada exercício: vigor, amplitude e firmeza;
• Postura, ritmo, respiração, trajetória energética e força interna;
• Noções básicas da Medicina Tradicional Chinesa;
• Método Tui Ná como auto-terapia;
• Consciência Corporal e Expressividade – como educar o corpo e transformar o gesto;
• Noções básicas de anatomia e as disfunções de origem postural no exercício;
• Significado da música que acompanha a prática;
• Prática completa e correções dos exercícios de cada parte do Lian Gong: Parte anterior, Parte posterior e I Qi Gong;
• Esclarecimentos das dúvidas.

Curso de Formação de Instrutores em Lian Gong em 18 terapias:

Além dos três cursos de Lian Gong em 18 terapias que qualquer pessoa pode realizar, também oferecemos um Curso de Formação de Instrutores em Lian Gong. É um curso de capacitação profissional para as pessoas que desejam ensinar o Lian Gong em 18 terapias.

A pessoa interessada em se tornar um(a) Instrutor(a) em Lian Gong, primeiro deverá realizar os 3 cursos principais:

• Curso de Lian Gong – Parte anterior….. clique aqui para acessar
• Curso de Lian Gong – Parte posterior….. clique aqui para acessar
• Curso de Lian Gong – I Qi Gong….. clique aqui para acessar
  

Após concluir os 3 cursos e aprender toda a teoria, os fundamentos e o método relacionado aos 54 exercícios que compõem as 3 séries, o aluno deverá participar dos 2 módulos complementares para Formação como Instrutor(a):

1º módulo: Online e ao vivo pelo Zoom
Um final de semana com uma carga horária de 6 horas: aulas no Sábado: 9:00 às 12:00h e 15:00 às 18:00h
Investimento: R$ 310,00

• Revisão, aprofundamento  e correções dos 54 exercícios aprendidos nos 3 cursos.
• Teoria: Medicina Chinesa e o Lian Gong.
• Esclarecimento das dúvidas dos alunos.

2º módulo: Presencial no EQUILIBRIUS
Um final de semana com uma carga horária de 9 horas: aulas no Sábado: 9:00 às 12:00h e 15:00 às 18:00h, e no Domingo: 9:00 às 12:00h
Investimento: R$ 390,00

• Revisão, aprofundamento e correções dos 54 exercícios.
• Teoria: Metodologia de ensino.
• Esclarecimento das dúvidas dos alunos.
• Avaliação teórica e prática.

Após concluir com êxito os 2 módulos complementares, o aluno receberá um Certificado do EQUILIBRIUS como Instrutor(a) de Lian Gong em 18 terapias, reconhecido pela Associação Brasileira de Lian Gong em 18 terapias.

A conclusão deste Curso de Formação de Instrutores habilita os participantes a atuarem como Instrutores de Lian Gong, sendo também pré-requisito para os interessados que desejarem a Certificação Internacional, tornando-se Instrutor e Membro da Shangai Municipal Lian Gong Shi Ba Fa Association – China.

* Também realizamos este Curso para capacitação de profissionais da saúde em Secretarias Municipais de Saúde e em Empresas da área da saúde.

Facilitadora

Profa. Eliete Ramos – ver curriculum

ou faça sua inscrição pelo nosso Whatsapp: (16) 99234-2662