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Curso Lian Gong


Curso de Lian Gong Shi Ba Fa em 18 terapias

O que é o Lian Gong Shi Ba Fa em 18 terapias

O Lian Gong Shi Ba Fa em 18 terapias é um método elaborado na década de 70 pelo Dr. Zhuang Yuan Ming, médico ortopedista/traumatologista da Medicina Tradicional Chinesa, especialista em Tui Ná. Esta série de exercícios terapêuticos de Chi Kung são de grande eficácia, pois fortalece e refina todo o corpo físico.  Melhora a condição dos músculos, tendões, fáscias e articulações, beneficia a circulação sanguínea, a função cardio-respiratória e digestória, além de outros benefícios.

Também foi criado com o objetivo de eliminar as dores no corpo. Trata-se de uma atividade auto-fisioterápica, baseada nas manobras da massagem Tui Ná e estruturada dentro da visão da Medicina Tradicional Chinesa. Um método indicado para pessoas de todas as idades, como fonte de preservação, regeneração e melhoria da saúde. O Lian Gong é dividido em grupos de exercícios para cada parte do corpo, realizado com música composta para essa finalidade, que facilita o aprendizado.

Benefícios da prática regular do Lian Gong

  • Aumenta a função respiratória e a resistência do organismo;
  • Aumenta o gasto calórico e fortalece o corpo;
  • Aumento do efeito terapêutico aos tratamentos médicos;
  • Aumenta a flexibilidade e mobilidade articulares;
  • Altamente eficiente no tratamento da LER e DORT, também da artrite e artrose;
  • Complementa o tratamento de várias doenças crônicas, tais como: hipertensão, diabetes, obesidade, osteoporose,  fibromialgia e distúrbios da menopausa.
  • Aumenta a auto-estima, melhora o humor e reduz os sintomas da depressão;
  • Comprovada eficácia no combate a insônia, ao nervosismo, a enxaqueca, a tristeza e ansiedade, pois os exercícios acalmam a mente, resgatam a concentração e a memorização, e ainda, proporcionam prazer e paz interior.

Sobre o Curso de Lian Gong

O Curso de Lian Gong está disponível em nossa Plataforma EQUILIBRIUS EAD, uma plataforma online de Ensino à Distância para transmitir os ensinamentos e práticas aos alunos. O curso é fundamentado dentro dos conceitos práticos, teóricos e filosóficos solicitados pelo Dr. Zhuang Yuan Ming, criador do Lian Gong.

Será ensinada a teoria, a filosofia e a prática completa do Lian Gong Shi Ba Fa em 18 terapias. Pessoas de todas as idades podem fazer este curso, mesmo não tendo experiência na área.
Após o curso será entregue um certificado de participação.

O curso é composto por 3 partes:

Realizando a parte anterior (o primeiro curso), o(a) aluno(a) aprenderá os 18 exercícios do Lian Gong e conseguirá praticar para obter muitos benefícios. As outras duas partes são complementares para que os alunos possam se aprofundar nos conhecimentos e práticas transmitidos na parte anterior.

Conteúdo do Curso de Lian Gong

  • História do Lian Gong;
  • Características, princípios e requisitos para a prática;
  • Abordagem e ensino de cada parte do Lian Gong;
  • Metodologia para aplicação de cada exercício: vigor, amplitude e firmeza;
  • Postura, ritmo, respiração, trajetória energética e força interna;
  • Noções básicas da Medicina Tradicional Chinesa;
  • Método Tui Ná como auto-terapia;
  • Consciência Corporal e Expressividade – como educar o corpo e transformar o Gesto;
  • Noções básicas de anatomia e as disfunções de origem postural no exercício;
  • Significado da música que acompanha a prática.
  • Prática e correções dos exercícios de cada parte do Lian Gong.
  • Esclarecimentos das dúvidas.

Facilitadora

Profa. Eliete Ramosver curriculum

ou faça sua inscrição pelo nosso Whatsapp: (16) 99234-2662

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