O Lian Gong em 18 terapias ou Lian Gong Shi Ba Fa ( 练 功 十 八 法 ) é um método elaborado na década de 70 pelo Dr. Zhuang Yuan Ming, médico ortopedista e traumatologista da Medicina Tradicional Chinesa e especialista em Tui-Ná.

O sistema de práticas corporais criado por Dr. Zhuang Yuan Ming é composto por diversos exercícios terapêuticos de Chi Kung ou Qi Gong, que são altamente eficazes para melhorar a saúde física e mental do praticante. Dr. Zhuang Yuan Ming desenvolveu esses exercícios com base em seus conhecimentos adquiridos na prática clínica da Medicina Tradicional Chinesa, bem como em métodos de respiração e movimentos das artes corporais chinesas.

Estes exercícios terapêuticos de Chi Kung são altamente eficazes, pois fortalecem e refinam todo o corpo físico, melhoram a condição dos músculos, tendões, fáscias e articulações, beneficiam a circulação sanguínea, a função cardiovascular, respiratória e digestiva, além de outros benefícios para a saúde. É um método indicado para pessoas de todas as idades como fonte de preservação, regeneração e melhoria da saúde.

O sistema completo do Lian Gong em 18 terapias é dividido em 3 partes:
– Lian Gong em 18 terapias – parte anterior ( Curso principal )
– Lian Gong em 18 terapias – parte posterior ( Curso Avançado I )
– Lian Gong em 18 terapias – I Qi Gong ( Curso Avançado II )

Neste Curso de Lian Gong em 18 terapias – Parte anterior, a Profa. Eliete Ramos ensina de forma detalhada a teoria, a filosofia e a prática completa dos 18 exercícios da Parte Anterior do Lian Gong, sendo considerado o curso principal. Os alunos poderão acessar as aulas gravadas quantas vezes desejarem durante um período de 150 dias para aprender e assimilar todos os ensinamentos, movimentos e práticas. Ao final do curso, será entregue um certificado de conclusão.

Leia o nosso artigo:  Conheça o Lian Gong em 18 terapias – 练功十八法

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