COMUNICADO: Aulas Online de Tai Chi Chuan, Chi Kung e Yoga

Neste período de quarentena estamos realizando aulas Online para todos os alunos do EQUILIBRIUS e para todas as pessoas interessadas em praticar, visando a melhoria da saúde física e mental.
Retornaremos às aulas presenciais assim que for possível.

Para obter informações das aulas Online, envie um email para: contato@equilibrius.com.br


Tai Chi Chuan

Segundas: 7:30 às 8:30h ¦ 9 às 10h (Terceira Idade) ¦ 19 às 20h

Terças: 18:15 às 19h (Treino de Tui Shou) ¦ 19 às 20h

Quartas: 7:30 às 8:30h ¦ 9 às 10h (Terceira Idade) ¦ 18:15 às 19h (Condicionamento Físico) ¦ 19 às 20h

Quintas: 18:15 às 19h (Treino de Tui Shou) ¦ 19 às 20h (Treino de Espada e Sabre)

Sábados: 8 às 9:30h

Com Prof. Fernando De Lazzari

 

Terças: 9 às 10h

Quintas: 9 às 10h

Com Prof. João Paulo Bastos

 

Terças: 16 às 17h

Quintas: 16 às 17h

Com Profª Patty Brown

 

Aulas particulares com horário a combinar. Agende pelo telefone (16) 3911-1236  ou pelo Whatsapp (16) 99234-2662

 


Chi Kung

Terças e Quintas: 7:30 às 8:30h ¦ 19 às 20h

Com Profª Maitê Gomes

 


Yoga (Hatha Yoga)

Segundas: 18:45 às 20h

Terças: 17 às 18:15h

Quartas: 7:30 às 8:45h ¦ 18:45 às 20h

Quintas: 17 às 18:15h

Sextas: 7:30 às 8:45h

com Profª Adriana De Lazzari

 


Pilates

Segundas às Sextas: Período da manhã e tarde
Aulas individuais ou em dupla
Necessário agendar horário – Agende pelo telefone (16) 3911-1236  ou pelo Whatsapp (16) 99234-2662

com Profª Adriana De Lazzari e Profª Daniella Cristiane Berto Garcia

 


Aulas do Curso de Meditação

Quintas: 20:15 às 21:15h (duração de 1 mês e meio)